Det är också viktigt att vara medveten om dessa 8 skäl som seriöst kan hålla dig från att uppnå dina mål. Kom ihåg att att gå ner i vikt tar mycket hårt arbete. Det skulle inte kallas ett träningspass om det inte gjorde det. Kom ihåg framför allt, du kan göra det här! Du är fullt kapabel att uppnå dina viktminskningsmål.

8628